食用櫻桃的注意事項(xiàng)
1、 櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智；
2、 櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕；
3、 對(duì)食欲不振、消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處；
4、經(jīng)常食用櫻桃能養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑；
5、 消化不良者、癱瘓、風(fēng)濕腰腿痛者、體質(zhì)虛弱、面色無(wú)華者適宜食用；
6、 有潰瘍癥狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食；
7、野櫻桃中的氰化酸存在于大量的種子與水果中。（所以此類水果不宜多吃）
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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