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最適合盛夏吃的美味拌菜 麻醬拌拉皮

2013-08-11 08:05:50    作者:家醫(yī)在線健康論壇  家庭醫(yī)生在線

夏季胃口不開,快手美味涼菜是最好選擇,今天就和大家分享一道最適合夏天食用的美味涼菜——麻醬拌拉皮,趕緊一起學起來吧。


(圖:網(wǎng)友秋涼提供)

主料:拉皮,青瓜一個,香菜適量,蒜。

調(diào)料:麻醬一匙,鹽適量,生抽一匙,糖半匙,香醋一匙,蔥油、辣椒油各適量。

做法:


(圖:網(wǎng)友秋涼提供)

1、拉皮用水泡透,取出瀝干水分裝盤;

2、青瓜去皮擦絲,香菜切寸段,蒜切末,分別碼在拉皮上;

3、將所有調(diào)料放在一個碗中調(diào)成均勻的醬汁;

4、將調(diào)好的料汁澆在拉皮上,吃時拌勻即可。

小貼士:

1、拉皮浸泡的時間長短跟天氣有關系,夏天水熱會快些,冬天水涼就會慢些,如果急著吃,用開水煮幾分鐘,再過冷水拌,買的拉皮包裝上都會有吃法的說明;

2、我喜歡麻醬味濃的料汁,所以汁調(diào)的比較稠,如果不喜歡太稠可以先少加些水把麻醬調(diào)開,再加其它料汁拌勻,各種料汁的配比可按自己喜歡的味道隨意增減。

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(責任編輯:方毅 美食達人:秋涼)

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