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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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女性提高免疫力可從食物補(bǔ)充，如富含蛋白質(zhì)、維生素、補(bǔ)血益氣的食物等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2015-08-20 15:01
1.蛋白質(zhì)類：雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、蝦肉、黃豆能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性。
2.維生素類：蘋果、香蕉、獼猴桃、葡萄等水果，青菜、冬瓜、木耳等蔬菜富含維生素。
3.補(bǔ)血益氣類：阿膠、動(dòng)物肝臟、核桃、枸杞、紅棗等食物可改善氣血。
4.其他：適量食用堅(jiān)果，如杏仁、腰果，其富含的營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高免疫力。
5.均衡飲食：保持飲食多樣化，不挑食，攝入各類營(yíng)養(yǎng)元素。
合理飲食有助于提高女性免疫力，但同時(shí)也要保持良好作息和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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胚胎時(shí)期腸道空化不全；胎兒腸系膜血液循環(huán)因受損害而發(fā)生障礙
2015-08-20 14:25
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