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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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樂比高膠囊宣稱能幫助長高，但從醫(yī)學角度看，身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎，如蛋白質、鈣、維生素 D 等的充足攝入。 3.睡眠：生長激素在深度睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠有助于長高。 4.運動：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，對身高增長至關重要。 總之，身高增長是一個復雜的過程，不能單純依靠某種膠囊。建議保持良好的生活習慣，如有身高異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下明確原因并采取合適的措施。
2024-10-08 02:07
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