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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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雞蛋的熱量取決于雞蛋的大小、烹飪方式、是否添加調料等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-05-15 21:36
1.雞蛋大?。捍箅u蛋約80千卡，小雞蛋約60千卡。
2.烹飪方式：水煮雞蛋約70千卡，油煎雞蛋約90千卡。
3.是否添加調料：單純雞蛋熱量較低，添加油鹽等調料會增加熱量。
4.雞蛋個數：一碗雞蛋個數不同，熱量也不同。
5.碗的大?。捍笸胙b雞蛋多，熱量高；小碗則反之。
總之，要準確計算一碗雞蛋的熱量，需綜合考慮上述多種因素。
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就醫(yī)問藥
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