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蕎麥糙米粥有何功效與作用?

蕎麥糙米粥有何功效與作用?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    蕎麥糙米粥具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其功效與作用包括促進(jìn)消化、降低血糖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、潤(rùn)腸通便等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.促進(jìn)消化:富含膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化功能。
    2.降低血糖:所含的膳食纖維可延緩碳水化合物吸收,有助于控制血糖。
    3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
    4.增強(qiáng)免疫力:其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力。
    5.潤(rùn)腸通便:膳食纖維能增加糞便體積,促進(jìn)排便,預(yù)防便秘。
    適量食用蕎麥糙米粥對(duì)身體健康有益,但飲食應(yīng)多樣化,以保證全面的營(yíng)養(yǎng)攝入。

    2018-09-01 12:46
  • 回答2

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    李紅俠 主治醫(yī)師

    常州割包皮醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,肺部腫瘤術(shù)后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)手術(shù)恢復(fù),加強(qiáng)肺功能鍛煉,可以吃一些清肺,養(yǎng)肺的藥物治療。

    2014-05-03 09:38
就醫(yī)問(wèn)藥

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