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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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蓮子具有多種功效和作用,但食用不當也可能存在一些害處,如過敏、消化不良等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2014-01-21 14:50
1.功效:蓮子能養(yǎng)心安神,改善睡眠質(zhì)量。
2.作用:可健脾止瀉,緩解脾虛引起的腹瀉。
3.作用:還能益腎澀精,對遺精等有一定幫助。
4.害處:部分人食用蓮子可能過敏,出現(xiàn)皮疹等癥狀。
5.害處:過量食用可能導致消化不良,引起腹脹等。
合理食用蓮子能發(fā)揮其益處,但要注意個體差異和適量原則。
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