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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫詩(shī)博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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高血脂患者飲食需謹(jǐn)慎,藕可以適量吃,雞也能吃,但要注意選擇合適部位和烹飪方式。高血脂若控制不佳,可能引發(fā)心腦血管疾病,建議定期體檢。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2014-01-14 20:10
1.藕富含膳食纖維,熱量較低,高血脂患者可適量食用。
2.雞肉富含蛋白質(zhì),但應(yīng)避免吃雞皮、內(nèi)臟等高脂肪部分。
3.高血脂患者飲食原則是低脂肪、低膽固醇、低糖。
4.烹飪方式宜選擇清蒸、煮,避免油炸、油煎。
5.除飲食外,還應(yīng)結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)控制血脂。
總之,高血脂患者在飲食上要多加注意,合理搭配,以控制血脂水平。
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什么是血脂異常? 血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過(guò)高或過(guò)低),可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»
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