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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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脂肪的記憶并非指有明確的周期。脂肪細胞會適應(yīng)身體的代謝狀態(tài)，當減肥方式不當或不持續(xù)時，容易出現(xiàn)反彈。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-07 10:03
1.減肥過程中，身體代謝調(diào)整需要時間，若短期內(nèi)改變未穩(wěn)定，易恢復原狀。
2.不恰當?shù)臏p肥方法，如過度節(jié)食，會導致身體啟動保護機制，促使脂肪堆積。
3.缺乏運動習慣，僅依靠節(jié)食減肥，一旦恢復正常飲食，脂肪易增多。
4.心理因素也會影響，壓力大可能導致激素失衡，促進脂肪儲存。
5.個體差異明顯，年齡、基礎(chǔ)代謝率等不同，脂肪變化情況也不同。
總之，要保持良好的身材，需采用科學合理且可持續(xù)的減肥方法，并長期堅持健康的生活方式。
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-05-26 11:44
早餐午餐照吃，不吃晚飯能減肥嗎？
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張俊相醫(yī)生對該追問進行回答：2017-05-26 16:38
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張俊相 住院醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
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你好，晚飯可以少食，但是不能不食的，這樣不僅僅不利于減肥，反而會影響到身體健康的，要清楚這個事情，這對于胃腸功能是有損傷的。
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-10-24 18:56
你好！我是吃減肥藥，減肥的，現(xiàn)在對自己體重已經(jīng)滿意，可人家說讓我隔幾天就吃一粒，說脂肪記憶力是3個月，我想說是真的嗎？還是她騙我呢！謝謝麻煩你了！
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張俊相醫(yī)生對該追問進行回答：2017-10-25 09:26
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張俊相 住院醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
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你好，的確有這樣的說法，但是沒有什么科學依據(jù)，如果藥物沒有明顯的副作用，那么堅持這樣服用三個月是可以的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
