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每天早上喝蜂蜜水是否有益,喝多會(huì)中毒嗎?

每天早上喝蜂蜜水是否有益,喝多會(huì)中毒嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    每天早上喝蜂蜜水有利有弊,包括營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、潤(rùn)腸通便等好處,也可能有血糖影響、過(guò)敏等問(wèn)題。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:蜂蜜富含多種維生素和礦物質(zhì),能提供一定能量。
    2.潤(rùn)腸通便:可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。
    3.血糖影響:含糖分,過(guò)量飲用可能導(dǎo)致血糖升高。
    4.過(guò)敏反應(yīng):部分人可能對(duì)蜂蜜中的成分過(guò)敏。
    5.胃酸過(guò)多:可能刺激胃酸分泌,引起胃部不適。
    適量飲用蜂蜜水有益,但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì),如有不適及時(shí)停止。

    2014-01-06 23:44
就醫(yī)問(wèn)藥

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