啪啪免费国产99,怎样免费看亚洲黄色大片

維生素與維他命是否相同，如維生素 C 和維他命 C

2024-12-08 13:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

維生素與維他命一樣嗎?如:維生素C和維他命C

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

楊柳住院醫(yī)師

青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

小兒內(nèi)科

維生素與維他命是相同的概念，只是不同的稱呼。維生素是維持人體正常生理功能所必需的一類微量有機(jī)物質(zhì)，包括多種類型，如維生素 C、維生素 D 等。 1. 名稱由來(lái)：“維生素”是中文名稱，而“vitamin”是英文名稱。它們?cè)诤x上完全一致。 2. 分類眾多：常見(jiàn)的維生素有維生素 A、維生素 B 族（包括 B1、B2、B6 等）、維生素 C、維生素 D、維生素 E 等。 3. 重要作用：每種維生素在人體中都發(fā)揮著特定的生理功能。例如，維生素 C 有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成；維生素 D 有助于鈣的吸收和骨骼健康。 4. 缺乏危害：缺乏不同的維生素會(huì)導(dǎo)致不同的疾病。如缺乏維生素 A 可能導(dǎo)致夜盲癥，缺乏維生素 B1 可能引發(fā)腳氣病。 5. 來(lái)源廣泛：維生素可從多種食物中獲取，如新鮮蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等。總之，維生素和維他命只是稱呼不同，人們需要通過(guò)均衡飲食來(lái)獲取足夠的各種維生素，以維持身體健康。如出現(xiàn)維生素缺乏相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-08 16:53

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來(lái)制造紅細(xì)胞，維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí)，骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?！? 查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»

孟迅吾
主任醫(yī)師 教授

北京協(xié)和醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌和代謝性疾病，尤其是甲狀旁腺疾病、骨質(zhì)疏松、骨軟化等代詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»
鐘細(xì)霞
主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

擅長(zhǎng)：生長(zhǎng)發(fā)育性疾病的診治，如營(yíng)養(yǎng)不良、矮小、性早熟等。詳情»