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鐵棍山藥的皮是否能吃

鐵棍山藥的皮是否能吃

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    鐵棍山藥的皮可以吃,但存在一些需要注意的方面。食用前需確保山藥新鮮無變質(zhì),且自身對山藥不過敏。如食用后有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.營養(yǎng)成分:鐵棍山藥皮含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),如膳食纖維、維生素等。
    2.口感問題:其皮的口感相對粗糙,不太好吃,可能影響食用體驗。
    3.清潔處理:食用時需徹底洗凈,去除表面的泥沙和雜質(zhì)。
    4.過敏風(fēng)險:部分人可能對山藥皮過敏,出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。
    5.消化影響:對于消化功能較弱的人群,可能會增加消化負擔(dān)。
    總之,鐵棍山藥的皮可吃,但要根據(jù)個人情況決定。食用時注意清潔衛(wèi)生,如有不適及時停止。

    2013-12-29 20:32
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