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維生素C對(duì)預(yù)防感冒的作用有效性研究

感冒

維生素C對(duì)預(yù)防感冒的作用有效性研究

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    維生素C對(duì)預(yù)防感冒的作用尚無(wú)確切定論。感冒的發(fā)生受多種因素影響,包括病毒種類、個(gè)人免疫力、環(huán)境等。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.維生素C是一種抗氧化劑,在一定程度上可能有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能,但不能單純依靠它預(yù)防感冒。
    2.感冒多由病毒引起,如鼻病毒、流感病毒等。個(gè)人免疫力強(qiáng)弱對(duì)是否感冒起關(guān)鍵作用。
    3.生活環(huán)境中的溫度、濕度變化,以及人員密集度等也會(huì)影響感冒的發(fā)生。
    4.保持良好的生活習(xí)慣,如充足睡眠、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等,對(duì)預(yù)防感冒更重要。
    5.接種流感疫苗是預(yù)防特定類型流感的有效方法。
    總之,維生素C不能確保預(yù)防感冒,綜合多種措施來(lái)增強(qiáng)自身免疫力才是關(guān)鍵。

    2013-12-29 10:53
  • 回答1追問(wèn)

    追問(wèn)是開放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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