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24 歲女孩是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長高空間，閉合后長高可能性較小。可通過 X 線檢查判斷。 2.遺傳：父母身高較高，子女長高的概率相對較大。 3.營養(yǎng)：均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，有助于身高發(fā)育。 4.運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 5.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠，利于生長激素分泌，促進(jìn)長高。 總之，24 歲女孩長高的可能性因人而異。建議可先就醫(yī)檢查骨骺線情況，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。即使身高不再增長，也可通過良好的體態(tài)和穿搭來優(yōu)化視覺效果。