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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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紅棗營養(yǎng)豐富，其食用方式和食用量有講究。包括食用方法、搭配食物、食用時(shí)間、個(gè)體差異、食用禁忌等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-27 14:25
1.食用方法：直接吃、煮粥、泡水等。
2.搭配食物：與枸杞、桂圓等搭配。
3.食用時(shí)間：飯后半小時(shí)左右為宜。
4.個(gè)體差異：根據(jù)體質(zhì)和健康狀況調(diào)整。
5.食用禁忌：糖尿病患者應(yīng)少吃。
合理食用紅棗能補(bǔ)充營養(yǎng)，但要注意因人而異和食用禁忌。
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