xx成人社区a黄色,精品AⅤ在线免费射AV

2013-12-26 23:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

早餐水果選擇對(duì)新陳代謝的影響？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

何鳳怡醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營養(yǎng)科

早上吃水果促進(jìn)新陳代謝，可選擇蘋果、香蕉、橙子、草莓、藍(lán)莓等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.蘋果富含果膠和纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出廢物。
2.香蕉含有豐富的鉀元素和膳食纖維，有助于維持身體電解質(zhì)平衡和消化。
3.橙子富含維生素C和類黃酮，可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)新陳代謝。
4.草莓含有抗氧化劑和多種維生素，能幫助身體抵抗自由基，加速代謝。
5.藍(lán)莓富含花青素，具有抗氧化作用，對(duì)新陳代謝有積極影響。
合理選擇早上食用的水果，有助于促進(jìn)新陳代謝，保持身體健康。
2013-12-27 00:07

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是代謝綜合征? 　　代謝綜合征(metabolic syndrome，MS)是指伴有胰島素抵抗的多種代謝異常聚集的病理狀態(tài)。是因糖尿病、肥胖、血脂異常、高血壓等內(nèi)分泌、心血管疾病導(dǎo)致的胰島素抵抗的一系列代謝異常。查看全文»

疾病癥狀：肥胖血壓升高

推薦醫(yī)生 更多»