-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
葡萄籽和葡萄皮都富含營養(yǎng)成分，對人體健康有益，但各有側(cè)重。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2013-12-26 16:39
1.葡萄籽富含原花青素、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，有助于清除自由基，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防多種慢性疾病。
2.葡萄皮含有白藜蘆醇、單寧等成分，具有抗氧化、抗炎和抗癌等作用。
3.葡萄籽在保護(hù)心血管方面有一定作用，能降低血脂，預(yù)防動脈硬化。
4.葡萄皮中的營養(yǎng)成分有助于維持腸道健康，促進(jìn)消化。
5.從營養(yǎng)角度看，難以簡單比較葡萄籽和葡萄皮誰的營養(yǎng)更高，應(yīng)根據(jù)個人需求和身體狀況選擇。
葡萄籽和葡萄皮都有獨(dú)特的營養(yǎng)價值，適量攝入對身體有益。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- “筑牢安全屏障 護(hù)航健康之行” 貴陽...
- 實(shí)力公開：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院 蘭州白...
- “總榜出爐”蘭州治白癜風(fēng)一般要多少錢...
- “排名公開”蘭州治白癜風(fēng)醫(yī)院 蘭州治...
- 名單公布：蘭州治白癜風(fēng)醫(yī)院 蘭州治白...
- “總榜出爐”蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院白癜風(fēng)...
- 官網(wǎng)熱搜!蘭州白癜風(fēng)醫(yī)院哪個好 排名...
- 本地新訊：青少年如何防治抑郁“專家看...
- 近日熱訊：怎樣治療失眠“線上掛號”成...
- 官方榜單：抑郁會對大腦造成損害嗎“康...
