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哪些食物有助于身體排鉛?

哪些食物有助于身體排鉛?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    有助于排鉛的食物主要有牛奶、海帶、大蒜、獼猴桃、胡蘿卜等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.牛奶:富含蛋白質(zhì),能與鉛結(jié)合形成不溶性化合物,減少鉛的吸收。
    2.海帶:其中的海帶膠質(zhì)能促進(jìn)體內(nèi)的鉛排出。
    3.大蒜:大蒜中的大蒜素可降低鉛的毒性,促進(jìn)鉛排出。
    4.獼猴桃:富含維生素C,可阻止鉛吸收、降低鉛毒性。
    5.胡蘿卜:含有大量果膠,可與鉛結(jié)合,降低鉛在體內(nèi)的濃度。
    6.綠豆:有解毒作用,有助于鉛的排出。
    合理攝入這些食物,對(duì)促進(jìn)身體排鉛有一定幫助,但如果鉛超標(biāo)嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī)治療。

    2013-12-21 22:58
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是鉛中毒?   鉛是淺灰色金屬,加熱到400℃~500℃時(shí)有大量鉛煙逸出。鉛及化合物的蒸汽、煙和粉塵主要經(jīng)呼吸道侵入人體,這是職業(yè)性鉛中毒主要侵入途徑,也可經(jīng)消化道吸收。急性鉛中毒大多由于誤服或自服大最可溶性鉛化合物所致,也有報(bào)告因服食一些含鉛的中藥偏方而引起急性中毒者,能引起急性鉛中毒的最小口服劑量為5 mg/kg。慢性鉛中毒多見(jiàn)于長(zhǎng)期吸入鉛煙、鉛塵的工人。發(fā)病率以鉛冶煉和蓄電池制造行業(yè)較高,鑄字、顏料、釉彩、焊接少見(jiàn)。 查看全文»

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