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男性補(bǔ)鋅一般對(duì)身體有益，但補(bǔ)鋅過量可能帶來一些不良影響，如影響銅吸收、降低免疫力、引發(fā)胃腸道不適、導(dǎo)致貧血、影響膽固醇代謝等。 1. 影響銅吸收：鋅和銅在體內(nèi)的吸收和代謝存在相互作用。補(bǔ)鋅過量可能抑制銅的吸收和利用，影響銅參與的生理過程。 2. 降低免疫力：過度補(bǔ)鋅可能干擾免疫系統(tǒng)的正常功能，反而使身體的抵抗力下降，容易患病。 3. 引發(fā)胃腸道不適：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀，影響消化功能。 4. 導(dǎo)致貧血：影響鐵的吸收和利用，進(jìn)而引發(fā)缺鐵性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。 5. 影響膽固醇代謝：可能對(duì)膽固醇的合成和代謝產(chǎn)生不利影響，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，男性補(bǔ)鋅應(yīng)適度，如有補(bǔ)鋅需求，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以避免過量補(bǔ)鋅帶來的不良后果。