-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李轉(zhuǎn)梅 醫(yī)師
煙臺(tái)洛神醫(yī)療美容門診部
其他
整形
-
酸奶和純牛奶在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面各有特點(diǎn)，包括蛋白質(zhì)含量、鈣含量、益生菌、乳糖耐受和脂肪含量等。 1.蛋白質(zhì)含量：純牛奶和酸奶中的蛋白質(zhì)含量都較為豐富，能為身體提供必需的氨基酸。 2.鈣含量：兩者都富含鈣，有助于維持骨骼健康。 3.益生菌：酸奶中含有的益生菌對(duì)腸道菌群平衡有益。 4.乳糖耐受：對(duì)于乳糖不耐受人群，酸奶更易被接受。 5.脂肪含量：純牛奶有全脂、低脂和脫脂之分，酸奶也有不同脂肪含量的選擇。 綜上所述，酸奶和純牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值難以簡(jiǎn)單判定誰更高，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體狀況、口味偏好和營(yíng)養(yǎng)需求來選擇。
2024-12-05 19:41
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)力公開：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院 蘭州白...
- “總榜出爐”蘭州治白癜風(fēng)一般要多少錢...
- “排名公開”蘭州治白癜風(fēng)醫(yī)院 蘭州治...
- 名單公布：蘭州治白癜風(fēng)醫(yī)院 蘭州治白...
- “總榜出爐”蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院白癜風(fēng)...
- 官網(wǎng)熱搜!蘭州白癜風(fēng)醫(yī)院哪個(gè)好 排名...
- 本地新訊：青少年如何防治抑郁“專家看...
- 近日熱訊：怎樣治療失眠“線上掛號(hào)”成...
- 官方榜單：抑郁會(huì)對(duì)大腦造成損害嗎“康...
- 今日要聞：輕度抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀“...
