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喝米酒是否會長胖，取決于多個因素，如飲用量、個人體質(zhì)、米酒的糖分含量、飲用頻率以及飲用時的搭配食物等。 1.飲用量：若少量飲用米酒，其產(chǎn)生的熱量可被身體正常代謝，一般不會長胖。但大量飲用，熱量堆積，就可能導致長胖。 2.個人體質(zhì)：基礎(chǔ)代謝率高的人，相對不容易因喝米酒長胖。而代謝率低的人，長胖的風險較大。 3.米酒的糖分含量：糖分含量高的米酒，更容易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，增加長胖的可能性。 4.飲用頻率：經(jīng)常喝米酒，身體持續(xù)攝入多余熱量，易造成脂肪堆積。 5.飲用時的搭配食物：如果喝米酒時搭配高熱量、高脂肪食物，長胖的幾率會更高。 總之，適量飲用低糖米酒，且注意飲用時的飲食搭配，同時結(jié)合適當運動，可減少因喝米酒長胖的風險。但個體差異較大，具體情況因人而異。