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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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老人身體機能相對較弱,流食能減輕消化負擔(dān),補充營養(yǎng)。但需注意食物的選擇和衛(wèi)生,如有不適及時就醫(yī)。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-04 22:08
1.粥類流食:如小米粥、南瓜粥,富含碳水化合物,容易消化。
2.湯類流食:如雞湯、魚湯,富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。
3.果蔬汁:如蘋果汁、菠菜汁,能提供維生素和膳食纖維。
4.奶及奶制品:如牛奶、酸奶,含豐富的蛋白質(zhì)和鈣。
5.米糊:可添加核桃、芝麻等,增加營養(yǎng)成分。
老人選擇流食補充營養(yǎng)時,應(yīng)注重多樣化和均衡,根據(jù)自身健康狀況調(diào)整。
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