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雞胸肉每天適宜食用量是多少？

2013-11-23 11:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 牙齦炎

問題：

雞胸肉每天適宜食用量是多少？

回答1
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何盈犀醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

雞胸肉富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，但每天食用量受多種因素影響，如年齡、身體活動水平、健康狀況、飲食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)需求等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.年齡：兒童和青少年生長發(fā)育需求不同，食用量有別。
2.身體活動水平：運動量較大者可適當(dāng)多吃。
3.健康狀況：患有某些疾病，如腎臟疾病，需控制攝入量。
4.飲食結(jié)構(gòu)：若其他蛋白質(zhì)來源豐富，雞胸肉量可相應(yīng)減少。
5.營養(yǎng)需求：增肌或減脂人群對其需求不同。
綜合考慮以上因素，合理安排雞胸肉的每日攝入量，以滿足營養(yǎng)需求且不造成負(fù)擔(dān)。
2019-12-06 09:36

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

考慮牙齦炎引起的癥狀，需要積極服用藥物。服用止痛藥芬必得膠囊或者氨基比林咖啡因和消炎藥人工牛黃甲硝唑或者阿莫西林膠囊治療。最好口腔科醫(yī)生檢查確診以后制定治療方案。不能吸煙喝酒，。
2013-11-23 11:26

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主任醫(yī)師 教授

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主任醫(yī)師 教授

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