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前三個月孕婦適宜的食物有哪些

2013-11-20 21:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嘔吐

問題：

前三個月孕婦適宜的食物有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何鳳怡醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

前三個月孕婦適宜的食物有新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白、粗糧、堅果、乳制品等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、青菜、西紅柿，富含維生素和礦物質(zhì)。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于胎兒發(fā)育。
3.粗糧：例如玉米、紅薯、糙米，能提供豐富膳食纖維。
4.堅果：如核桃、杏仁、腰果，含有對胎兒大腦發(fā)育有益的成分。
5.乳制品：牛奶、酸奶，富含鈣和蛋白質(zhì)。
總之，孕婦前三個月飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，為胎兒成長創(chuàng)造良好條件。
2018-11-26 10:01

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

你好肚子疼痛，嘔吐考慮是胃腸炎，胃腸痙攣或腸系膜淋巴結(jié)炎引起的，到醫(yī)院檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食，避免受風寒著涼
2013-11-20 21:41

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就醫(yī)問藥

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什么是嘔吐? 　　嘔吐是指因胃失和降，胃氣上逆而致胃內(nèi)容物由口中吐出的病證。嘔吐為臨床所常見，可單獨發(fā)生，也可伴見于多種西醫(yī)急慢性疾病過程中，如急慢性胃炎、急性膽囊炎、胃黏膜脫垂、胃腸神經(jīng)癥、闌尾炎、胰腺炎，不完全性幽門梗阻、腸梗阻、藥物反應及妊娠反應等，以嘔吐為主要臨床表現(xiàn)者，可參照本節(jié)進行辨證論治。查看全文»

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