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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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高血糖高血壓病人在選擇水果時(shí)需謹(jǐn)慎,要考慮水果的含糖量、升糖指數(shù)等。病情嚴(yán)重時(shí)應(yīng)先就醫(yī)控制病情。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-11-12 18:47
1.蘋果:富含果膠和維生素,升糖指數(shù)相對(duì)較低,有助于調(diào)節(jié)血糖和血壓。
2.柚子:含有豐富的維生素C和類黃酮,對(duì)心血管健康有益。
3.草莓:含糖量不高,富含抗氧化物質(zhì),可適當(dāng)食用。
4.梨:水分充足,有一定的潤(rùn)肺作用,對(duì)身體有益。
5.獼猴桃:富含維生素和礦物質(zhì),能增強(qiáng)免疫力。
高血糖高血壓病人食用水果應(yīng)適量,注意監(jiān)測(cè)血糖血壓變化。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和規(guī)律治療至關(guān)重要。
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