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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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全麥面包加花生醬對(duì)減肥的影響，取決于熱量攝入、營(yíng)養(yǎng)均衡、食用量、個(gè)人體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)配合等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-08-12 16:47
1.熱量攝入：全麥面包和花生醬都有一定熱量，過(guò)量食用可能導(dǎo)致熱量超標(biāo)。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡：二者搭配能提供一定營(yíng)養(yǎng)，但還需搭配蔬果等保證均衡。
3.食用量：少量食用可能有益，大量則不利于減肥。
4.個(gè)人體質(zhì)：不同人對(duì)其反應(yīng)不同，有人易因之增重，有人影響不大。
5.運(yùn)動(dòng)配合：結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，更有助于控制體重。
總之，全麥面包加花生醬本身并非減肥的絕對(duì)因素，綜合多方面考量并合理安排飲食與運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到減肥目的。
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉，系由一次飲入過(guò)量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài)，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過(guò)量飲酒，盡管已經(jīng)造成不良社會(huì)后果和職業(yè)損害，但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精，其中白酒中含量可達(dá)50%一60%，啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來(lái)，我國(guó)飲酒人數(shù)逐年增加，嗜酒者日趨增多，急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生，給個(gè)人、家庭以及社會(huì)造成危害。 查看全文»
