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57 歲女性吃維生素 C 和鈣片是否有用

年齡:57 性別:女 主要癥狀:吃維生素c和鈣片有用嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李廣林 副主任醫(yī)師

    常熟市第二人民醫(yī)院

    三級乙等

    泌尿外科

    57 歲女性服用維生素 C 和鈣片是否有用,取決于多種因素,如飲食狀況、健康狀況、生活方式、藥物使用情況以及是否存在特定疾病等。 1. 飲食狀況:如果日常飲食中新鮮蔬果攝入不足,維生素 C 補充可能有益。而若飲食中鈣含量低,如奶制品、豆制品等攝入少,服用鈣片有幫助。 2. 健康狀況:若存在骨質疏松、牙齦出血等問題,適當補充維生素 C 和鈣可能改善癥狀。 3. 生活方式:缺乏運動、長期室內工作少曬太陽,可能影響鈣吸收,此時補充鈣片有用。 4. 藥物使用情況:某些藥物可能影響維生素 C 和鈣的吸收或代謝,此時補充有必要。 5. 特定疾病:患有慢性疾病如糖尿病,可能影響維生素和礦物質代謝,補充可能有益。 總之,57 歲女性是否需要補充維生素 C 和鈣,應綜合考慮上述因素。建議先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,進行相關檢查,以確定是否缺乏及補充的劑量。不可盲目自行大量服用。

    2024-12-02 05:27
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