初得糖尿病少喝酒并控制能保持健康嗎
專家好，總感覺初得糖尿病的人不是不可以少喝點(diǎn)兒酒的，因?yàn)楹染剖强梢越堤堑?，之所以飲酒跟糖尿病牽連上那是因?yàn)殚L(zhǎng)期的大量的飲酒造成了體質(zhì)下降，免疫力低下，乃至身體肥胖，又缺乏運(yùn)動(dòng)最終導(dǎo)致患上2型糖尿病的。所以只要少喝酒，少吃東西，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就會(huì)遠(yuǎn)離糖尿病的。即便是已經(jīng)得了糖尿病，只要是少喝點(diǎn)酒，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制飲食，嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血糖，使其保持在正常范圍內(nèi)，（當(dāng)然肝臟等其他器官很健康的條件下）適當(dāng)少喝點(diǎn)兒酒還是有利于健康的，不知道我的看法正確不，請(qǐng)專家賜教！呵呵
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鐘少文 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
乳腺科
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初得糖尿病患者認(rèn)為少喝酒、控制飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖就能保持健康，這種看法是不準(zhǔn)確的。糖尿病的管理是一個(gè)綜合且復(fù)雜的過程，涉及多個(gè)方面，包括血糖控制、并發(fā)癥預(yù)防、生活方式調(diào)整等。 1. 血糖控制：糖尿病患者的血糖控制不能僅依賴于少喝酒和運(yùn)動(dòng)，還需綜合考慮飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等。單純少喝酒可能無法有效控制血糖，還可能因飲酒導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 2. 并發(fā)癥預(yù)防：糖尿病容易引發(fā)多種并發(fā)癥，如心血管疾病、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變等。即使血糖暫時(shí)控制在正常范圍，也不能忽視并發(fā)癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)。 3. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體狀況和對(duì)酒精的代謝能力不同。部分患者可能對(duì)少量酒精也較為敏感，影響血糖和身體機(jī)能。 4. 飲食管理：控制飲食不僅是少吃，更要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入比例。 5. 運(yùn)動(dòng)注意：運(yùn)動(dòng)需適量、規(guī)律，并根據(jù)自身身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，避免過度運(yùn)動(dòng)造成損傷。 總之，糖尿病患者不應(yīng)簡(jiǎn)單認(rèn)為少喝酒并進(jìn)行一些常規(guī)控制就能保持健康。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，制定個(gè)性化的綜合治療方案，定期復(fù)查，以有效控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。
2024-12-02 03:17
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