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魚油是一種從多脂魚類中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等Omega - 3脂肪酸，對人體有諸多益處，但也存在一定副作用，部分人群并不適用。 魚油的副作用主要包括：一是胃腸道不適，一些人服用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀，這可能與個體對魚油的耐受性有關(guān)。二是增加出血風(fēng)險，因為魚油可能會抑制血小板的凝聚，對于正在服用抗凝血劑或抗血小板藥物的人，可能會增加出血的可能性。三是過敏反應(yīng)，對魚或海鮮過敏的人，服用魚油可能引發(fā)過敏癥狀，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。 不適用魚油的人群有：首先是對魚或海鮮過敏者，這類人群服用魚油后過敏風(fēng)險較高，嚴(yán)重的過敏反應(yīng)可能危及生命。其次，正在服用抗凝血劑或抗血小板藥物的患者，如華法林、阿司匹林等，與魚油同服可能增加出血風(fēng)險，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。此外，孕婦和哺乳期婦女雖然適量補(bǔ)充魚油對胎兒和嬰兒的大腦及視力發(fā)育有益，但過量攝入可能帶來不良影響，應(yīng)遵循醫(yī)生建議。最后，患有出血性疾病的人，如血友病患者，本身凝血功能就存在問題，服用魚油可能加重出血癥狀。