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菠蘿是一種美味且營養(yǎng)豐富的水果，但直接食用可能會刺激口腔和腸胃，所以通常會用鹽水浸泡后再吃。那么，吃菠蘿要用鹽水泡多久呢？ 一般來說，將菠蘿用鹽水浸泡半小時左右比較合適。菠蘿中含有一種叫菠蘿蛋白酶的物質，它會分解蛋白質，對口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，而鹽水能抑制菠蘿蛋白酶的活性。浸泡半小時，既能有效降低菠蘿蛋白酶的活性，減少對口腔的刺激，又能保留菠蘿的口感和營養(yǎng)。 不過，浸泡時間也不宜過長。如果浸泡時間過長，菠蘿中的一些水溶性維生素和礦物質會溶解在水中，導致營養(yǎng)流失，同時，菠蘿的口感也會受到影響，變得軟爛，失去原本的脆爽。 另外，鹽水的濃度也有講究，一般建議用濃度為0.9% - 1.5%的鹽水，這個濃度接近人體生理鹽水的濃度，能較好地發(fā)揮作用。 總之，吃菠蘿時用鹽水浸泡半小時左右，并用合適濃度的鹽水，能讓我們更安全、美味地享受菠蘿。