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大豆肽粉有哪些功效與作用?

大豆肽粉有哪些功效與作用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬方 主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    大豆肽粉是一種優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)補充劑,具有多種功效與作用。 在增強免疫力方面,大豆肽粉富含多種氨基酸,這些氨基酸是構(gòu)成人體免疫系統(tǒng)的重要物質(zhì)。它能夠促進免疫細胞的生成和活性,幫助身體更好地抵御外界病菌的入侵,從而增強人體的抵抗力,減少患病的幾率。 對于運動人群而言,大豆肽粉有助于提高運動能力和促進運動后恢復(fù)。它可以快速補充運動中消耗的能量,減輕肌肉疲勞,同時促進肌肉蛋白的合成,有助于增加肌肉力量和質(zhì)量。而且,大豆肽粉還能加速乳酸的代謝,緩解運動后的肌肉酸痛。 大豆肽粉對心血管健康也有益處。它可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,減少動脈粥樣硬化的發(fā)生風險。此外,它還能調(diào)節(jié)血壓,維持血管的彈性和正常功能。 在消化方面,大豆肽粉相對容易被人體消化吸收。對于消化功能較弱的人群,它可以減輕腸胃負擔,提供必要的營養(yǎng)支持。而且,它還能促進腸道有益菌群的生長,改善腸道微生態(tài)環(huán)境。

    2025-10-03 12:21
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