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羥基維生素D偏低可能由日照不足、攝入缺乏、吸收不良、需求增加、某些疾病等因素引起。 1. 日照不足：陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)皮膚合成維生素D，若日常戶外活動(dòng)少，接受日照時(shí)間短，會(huì)影響維生素D合成。 2. 攝入缺乏：食物中維生素D含量有限，若飲食不均衡，不常吃富含維生素D的食物，如深海魚(yú)、蛋黃等，易導(dǎo)致攝入不足。 3. 吸收不良：腸道疾病、肝膽疾病等會(huì)影響脂肪吸收，而維生素D是脂溶性維生素，脂肪吸收不良會(huì)導(dǎo)致其吸收受影響。 4. 需求增加：孕婦、兒童、老年人等人群對(duì)維生素D需求增加，若未及時(shí)補(bǔ)充，易出現(xiàn)偏低情況。 5. 某些疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，會(huì)影響維生素D的活化和代謝。 針對(duì)羥基維生素D偏低，可通過(guò)增加日照、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D制劑改善。常見(jiàn)的維生素D制劑有維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、骨化三醇膠丸等。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體治療方案必須遵醫(yī)囑。