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25羥維生素D低可通過增加日照、飲食調節(jié)、補充維生素D制劑、補充鈣劑、定期復查等方式治療。 1. 增加日照：適當曬太陽有助于皮膚合成維生素D，建議每天在戶外活動一段時間，但要避免陽光強烈時段曬傷。 2. 飲食調節(jié)：多攝入富含維生素D的食物，如深海魚類、蛋黃、牛奶等，從食物中獲取維生素D。 3. 補充維生素D制劑：可遵醫(yī)囑服用維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑、骨化三醇膠丸等，以提高體內維生素D水平。 4. 補充鈣劑：結合“鈣D同補增效”的理念，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片等，促進鈣吸收，減少鈣流失。 5. 定期復查：定期檢測25羥維生素D水平，了解治療效果，以便調整治療方案。 治療25羥維生素D低需綜合采取多種措施。在選擇維生素D制劑和鈣劑時，必須咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品。同時，要遵循醫(yī)生的建議，規(guī)范治療，定期復查。