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服用維生素D的副作用有高鈣血癥、高鈣尿癥、胃腸道不適、多臟器鈣化、腎功能損害等。 1. 高鈣血癥：過(guò)量攝入維生素D可能使血鈣水平升高，引發(fā)高鈣血癥，出現(xiàn)乏力、頭痛、口渴等癥狀。 2. 高鈣尿癥：會(huì)增加尿鈣的排泄，導(dǎo)致高鈣尿癥，增加腎結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3. 胃腸道不適：部分人服用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退、便秘或腹瀉等胃腸道不適癥狀。 4. 多臟器鈣化：長(zhǎng)期大量服用，可能造成多臟器鈣鹽沉積，如腎臟、血管、心臟等，影響其正常功能。 5. 腎功能損害：嚴(yán)重時(shí)可對(duì)腎臟造成損害，影響腎功能，出現(xiàn)少尿、水腫等表現(xiàn)。 服用維生素D可能出現(xiàn)多種副作用，對(duì)健康造成一定影響。市面上有漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等含維生素D的補(bǔ)充劑，它們能為人體補(bǔ)充維生素D和鈣，促進(jìn)鈣吸收。但選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。