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鈣維生素D軟膠囊的作用包括促進鈣吸收、增強骨密度、預防骨質疏松、維持神經(jīng)肌肉功能、調(diào)節(jié)細胞生長等。適合兒童、青少年、孕婦、更年期女性、老年人等人群。 1. 促進鈣吸收：維生素D可提高腸道對鈣的吸收率。單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，減少鈣流失。 2. 增強骨密度：充足的鈣和維生素D有助于骨骼的生長和發(fā)育，使骨骼更加堅固，增強骨密度。 3. 預防骨質疏松：對于中老年人，補充鈣和維生素D能降低骨質疏松的發(fā)生風險。 4. 維持神經(jīng)肌肉功能：鈣參與神經(jīng)沖動的傳導和肌肉的收縮舒張，鈣維生素D軟膠囊有助于維持神經(jīng)肌肉的正常功能。 5. 調(diào)節(jié)細胞生長：維生素D對細胞的生長、分化和免疫功能有一定調(diào)節(jié)作用。 鈣維生素D軟膠囊對人體骨骼健康等方面有諸多益處，適合特定人群需求。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，因為膳食補充劑不能替代藥品，且應遵醫(yī)囑使用。