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維生素D2和鈣片通?？梢砸黄鸪裕兄谔嵘a鈣效果、減少鈣流失、促進鈣吸收、防治骨質(zhì)疏松、適合多類人群。 1. 提升補鈣效果：單獨補鈣吸收率僅15%，維生素D是鈣吸收的鑰匙，同時服用維生素D2后，鈣吸收率可提升至35%，能減少鈣流失，起到鈣D同補增效的作用。 2. 減少鈣流失：維生素D2可促進腸道對鈣的吸收，減少腎臟對鈣的排泄，從而減少鈣流失，使更多的鈣能被人體利用。 3. 促進鈣吸收：70%國人維生素D不足導致鈣浪費，維生素D2能促進鈣在腸道的吸收，讓鈣更好地被人體利用。 4. 防治骨質(zhì)疏松：維生素D2和鈣片一起吃，有助于增強骨密度，促進骨骼強健和發(fā)育，對防治骨質(zhì)疏松癥有幫助。 5. 適合多類人群：對于兒童、老年人、更年期婦女等人群，維生素D2和鈣片一起吃，可滿足其對鈣和維生素D的需求，有助于維持骨骼健康。 維生素D2和鈣片一起吃通常有助于鈣的吸收和利用，對骨骼健康有益。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。膳食補充劑不能替代藥品。