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吃維生素D需要注意適用人群、搭配禁忌、不良反應(yīng)、服用時(shí)間和產(chǎn)品選擇等。 1. 適用人群：維生素D適用于不同年齡段人群，如嬰兒、兒童、青少年、成人和老年人。但高鈣血癥、高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。 2. 搭配禁忌：維生素D不能與洋地黃類(lèi)藥物、巴比妥類(lèi)或苯妥英鈉等藥物合用，否則可能增加不良反應(yīng)發(fā)生的幾率。 3. 不良反應(yīng)：長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素D，可能出現(xiàn)中毒，早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發(fā)熱、頭痛、嘔吐、便秘或腹瀉等。 4. 服用時(shí)間：一般建議在飯后吃維生素D，有助于其更好地溶解和吸收。 5. 產(chǎn)品選擇：漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，亦可滴在舌下或食物上，且能根據(jù)每粒含400IU的劑量進(jìn)行個(gè)性化控制。 吃維生素D時(shí)，需關(guān)注適用人群、搭配禁忌、不良反應(yīng)、服用時(shí)間和產(chǎn)品選擇等方面。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體服用應(yīng)遵醫(yī)囑。