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鈣和維生素D3沒被說清楚，可能是因知識專業(yè)性強、信息繁雜、個體差異大、宣傳誤導(dǎo)、缺乏權(quán)威解讀等。 1. 知識專業(yè)性強：鈣和維生素D3涉及人體生理、營養(yǎng)、疾病防治等多方面專業(yè)知識，普通大眾理解起來有難度。 2. 信息繁雜：網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于鈣和維生素D3的信息眾多，質(zhì)量參差不齊，讓人難以分辨真假。 3. 個體差異大：不同年齡段、性別、健康狀況的人對鈣和維生素D3的需求和吸收情況不同，難以用統(tǒng)一標準說明。 4. 宣傳誤導(dǎo)：部分商家為推銷產(chǎn)品，夸大鈣和維生素D3的功效，導(dǎo)致信息失真。 5. 缺乏權(quán)威解讀：權(quán)威機構(gòu)和專家對鈣和維生素D3的科普宣傳不夠，大眾獲取準確信息的渠道有限。 鈣和維生素D3對人體健康至關(guān)重要，但由于上述因素，常未被說清楚。碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣等可用于補充鈣和維生素D3，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。使用時必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師。及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得專業(yè)診斷和治療。