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鈣片不是維生素D，二者在成分、作用、適用人群、補充方式、常見藥物類型等方面存在差異。 1. 成分：鈣片主要成分是鈣元素，如碳酸鈣、乳酸鈣等；而維生素D是一種脂溶性維生素，常見的有維生素D2和維生素D3。 2. 作用：鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分，鈣片用于補充鈣，維持骨骼強度和密度；維生素D主要功能是促進腸道對鈣、磷的吸收，調(diào)節(jié)血鈣水平。 3. 適用人群：鈣片適用于鈣缺乏人群，像老年人、兒童等；維生素D缺乏人群，如日照不足者、素食者等更需要補充維生素D。 4. 補充方式：鈣片一般以咀嚼片、吞服片等形式補充；維生素D有滴劑、膠囊等形式，服用方式多樣。 5. 常見藥物類型：常見鈣片有碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片；常見維生素D制劑有維生素D滴劑、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊。 總之，鈣片和維生素D是不同的物質(zhì)，但在補鈣過程中相輔相成。維生素D可促進鈣的吸收，實現(xiàn)鈣D同補增效，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。