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維生素D的作用及功能包括促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能、維護(hù)心血管健康、改善肌肉功能、預(yù)防某些疾病等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D可增加腸道對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的礦化，對維持骨骼健康和正常生長發(fā)育至關(guān)重要。例如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，配方中含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 2. 調(diào)節(jié)免疫功能：維生素D對免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，可增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，幫助身體抵御病原體的入侵。 3. 維護(hù)心血管健康：它有助于維持血管的正常功能，可能對降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)有一定作用。 4. 改善肌肉功能：充足的維生素D能增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力，減少跌倒和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 預(yù)防某些疾病：研究表明，維生素D可能與預(yù)防某些疾病如糖尿病、某些癌癥等有關(guān)。 維生素D在人體健康中扮演著重要角色，對骨骼、免疫、心血管等多個(gè)系統(tǒng)都有積極影響。市面上有漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等含維生素D的補(bǔ)充劑可供選擇，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。