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維生素D是一種脂溶性維生素，具有促進腸道對鈣的吸收、調節(jié)血鈣平衡、促進骨骼生長發(fā)育、調節(jié)細胞生長分化、調節(jié)免疫功能等作用。 1. 促進腸道對鈣的吸收：維生素D可增加腸道對鈣、磷等礦物質的吸收，提高血鈣和血磷的水平，為骨骼的礦化提供充足的原料。 2. 調節(jié)血鈣平衡：當血鈣水平降低時，維生素D能促進甲狀旁腺素的分泌，動員骨鈣釋放入血，維持血鈣的穩(wěn)定。 3. 促進骨骼生長發(fā)育：有助于骨骼的正常生長和發(fā)育，預防兒童佝僂病和成人骨軟化癥。 4. 調節(jié)細胞生長分化：對多種細胞的生長、分化和功能具有調節(jié)作用，可能與預防某些腫瘤的發(fā)生發(fā)展有關。 5. 調節(jié)免疫功能：可以增強機體的免疫功能，提高抵抗力，預防感染性疾病。 維生素D對人體健康至關重要，在維持骨骼健康、調節(jié)生理功能等方面發(fā)揮著重要作用。市面上有漢維維生素D滴劑、漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片等產(chǎn)品可用于補充維生素D。漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且能提供個性化劑量控制。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，使用時必須遵醫(yī)囑。