-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
維生素D3吃到幾周歲受個體差異、生活環(huán)境、飲食習(xí)慣、健康狀況、季節(jié)變化等因素影響。 1. 個體差異:不同孩子生長發(fā)育速度有別,對維生素D3需求不同。生長快的孩子可能需延長補充時間。 2. 生活環(huán)境:長期室內(nèi)活動、陽光照射少的孩子,自身合成維生素D不足,可能需多補充。 3. 飲食習(xí)慣:日常飲食中奶類、魚類等富含維生素D食物攝入少的孩子,可能要補充更久。 4. 健康狀況:患有影響維生素D吸收疾病的孩子,可能需長期補充。 5. 季節(jié)變化:冬季陽光弱,孩子自身合成維生素D少,可能需額外補充。 此外,鈣D同補增效,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,能減少鈣流失。 維生素D3吃到幾周歲需綜合多方面因素考量。像碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等可作為補充選擇。但具體補充情況必須遵醫(yī)囑、咨詢醫(yī)生或藥師,且膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 18:01
-





