-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
16歲想要長(zhǎng)高，需要通過合理飲食習(xí)慣，在平時(shí)飲食上要多吃一些含鈣量比較高的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉和蝦仁等，不僅能夠補(bǔ)鈣，同時(shí)也可以促進(jìn)骨骼正常生長(zhǎng)以及發(fā)育，另外也要保證充足的睡眠時(shí)間，不能讓身體過度的熬夜。生活當(dāng)中也要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，達(dá)到一定拉伸骨骼的效果。
2023-02-15 10:15
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 口碑通報(bào)：蘭州好一點(diǎn)的白癜風(fēng)醫(yī)院 蘭...
- 今日熱點(diǎn)：蘭州哪家白癜風(fēng)醫(yī)院能治療白...
- 本地資訊：蘭州白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好 蘭州...
- 熱點(diǎn)討論：蘭州治白癜風(fēng)醫(yī)院哪一家好 ...
- 公開討論：蘭州治白癜風(fēng)大概多少錢 蘭...
- 重點(diǎn)發(fā)布：蘭州哪家醫(yī)院治白癜風(fēng)較好點(diǎn)...
- 本地?zé)崴眩亨嵵菘茨行圆挥ツ睦锖靡稽c(diǎn)...
- 公開前三名：鄭州不育不孕婦科醫(yī)院排名...
- 健康指南：鄭州不育不孕醫(yī)院哪家好-鄭...
- 健康專題：鄭州不孕不育哪家醫(yī)院好-鄭...
