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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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您好：考慮你說的情況孕婦補鋅最快就是藥物，如葡萄糖酸鋅口服液。可以吃含鋅高的食物，多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。動類食物中，以牡蠣含鋅最為豐富。植物類食物中，含鋅量比較高的有豆類、小米、蘿卜、大白菜。
2021-12-10 07:46
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