-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
喝酸奶能在一定程度上提高免疫力，這得益于其所含成分，如乳酸菌、益生菌等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-23 17:40
1.乳酸菌：能優(yōu)化腸道菌種環(huán)境，增強(qiáng)免疫細(xì)胞功能。
2.益生菌：可提升免疫細(xì)胞抗感染能力，提供防護(hù)。
3.營養(yǎng)成分：富含蛋白質(zhì)、鈣等，有助于維持身體機(jī)能。
4.調(diào)節(jié)腸道：促進(jìn)腸道蠕動，利于營養(yǎng)吸收和廢物排出。
5.適量原則：不過量飲用，避免腸胃消化負(fù)擔(dān)過重。
合理適量飲用酸奶對提高免疫力有益，但不能僅依賴酸奶，還需綜合保持健康生活方式。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 今日公開：蘭州治白癜風(fēng)手術(shù)價格表 蘭...
- 公開排名：蘭州比較好一點(diǎn)的白癜風(fēng)醫(yī)院...
- 每日速看：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院專不專業(yè)...
- 口碑榜單：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院治白癜風(fēng)...
- 口碑公開：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院正規(guī)嗎 ...
- 今日公開：蘭州治白癜風(fēng)各醫(yī)院價格 “...
- 重要通知：合肥治療矮小癥那家醫(yī)院好_...
- 關(guān)注健康：鄭州男性不育的檢查-鄭州治...
- 合肥看矮小癥好一點(diǎn)的醫(yī)院（專業(yè))合肥...
- 每日更新：寧波男科醫(yī)院評選男科-寧波...
