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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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香蕉和蜂蜜能一起吃，但要注意適量和個(gè)人身體狀況。這涉及食物成分、消化吸收、營養(yǎng)搭配、過敏反應(yīng)和特殊人群等因素。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-15 11:41
1.食物成分：香蕉富含鉀、膳食纖維等，蜂蜜主要含葡萄糖、果糖等，兩者成分不沖突。
2.消化吸收：一般情況下，二者搭配不會影響正常消化吸收。
3.營養(yǎng)搭配：能補(bǔ)充多種營養(yǎng)，如維生素、礦物質(zhì)等。
4.過敏反應(yīng)：少數(shù)人可能對香蕉或蜂蜜過敏，需留意。
5.特殊人群：糖尿病患者要控制量，以免血糖波動。
總之，香蕉和蜂蜜可以一起吃，但要結(jié)合自身情況，合理食用。
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