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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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車(chē)?yán)遄邮且环N美味的水果,但其性溫,食用是否上火受多種因素影響,包括食用量、個(gè)體體質(zhì)、搭配食物、食用方式、儲(chǔ)存條件等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-12-17 12:00
1.食用量:大量食用車(chē)?yán)遄涌赡軐?dǎo)致上火,適量則一般不會(huì)。
2.個(gè)體體質(zhì):熱性體質(zhì)者較易因食用車(chē)?yán)遄由匣?,寒性體質(zhì)者相對(duì)不易。
3.搭配食物:若同時(shí)食用較多辛辣、油膩食物,會(huì)增加上火風(fēng)險(xiǎn)。
4.食用方式:若食用時(shí)未清洗干凈或食用變質(zhì)車(chē)?yán)遄?,也可能引發(fā)身體不適。
5.儲(chǔ)存條件:車(chē)?yán)遄觾?chǔ)存不當(dāng),滋生細(xì)菌,食用后可能導(dǎo)致上火或其他健康問(wèn)題。
總之,適量且正確食用車(chē)?yán)遄右话悴粫?huì)上火,若食用后出現(xiàn)上火癥狀,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食,必要時(shí)就醫(yī)。
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