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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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200 - 300 度近視屬輕度近視，應(yīng)對(duì)方法包括用眼習(xí)慣、眼部放松、飲食調(diào)節(jié)、配鏡矯正、定期檢查等。 1.用眼習(xí)慣：注意寫字看書距離和時(shí)間，不長時(shí)間近距離用眼，減少電子設(shè)備使用。 2.眼部放松：多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，讓眼睛得到休息。 3.飲食調(diào)節(jié)：均衡飲食，少吃甜食。 4.配鏡矯正：佩戴合適度數(shù)的眼鏡。 5.定期檢查：監(jiān)測近視度數(shù)變化。 總之，通過多種方法綜合防控，有助于控制近視進(jìn)展。
2024-09-27 03:27
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
