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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孕婦貧血較為常見,可通過食物改善。如瘦肉、紅棗、雞蛋、牛奶、動物內(nèi)臟等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-10 11:40
1.瘦肉:富含鐵元素,能有效補(bǔ)充造血所需。
2.紅棗:有一定的補(bǔ)血作用,可適當(dāng)食用。
3.雞蛋:營養(yǎng)豐富,其中的蛋白質(zhì)等有助于改善貧血。
4.牛奶:提供蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng),對貧血有幫助。
5.動物內(nèi)臟:鐵含量高,利于血紅蛋白生成。
孕婦貧血除飲食調(diào)理外,還需定期產(chǎn)檢,若貧血嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
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