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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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鈣和鋅的服用時(shí)間需要考慮多種因素，如年齡、身體狀況、飲食結(jié)構(gòu)、藥物相互作用及吸收特點(diǎn)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-09-19 11:58
1.年齡差異：兒童和青少年在生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，建議餐后服用。
2.身體狀況：缺鈣或鋅較明顯時(shí)，可選擇空腹服用以增加吸收。
3.飲食結(jié)構(gòu)：若飲食中富含草酸、植酸等影響吸收的物質(zhì)，宜餐后服用。
4.藥物相互作用：若同時(shí)服用其他藥物，需避開(kāi)相互作用的時(shí)間。
5.吸收特點(diǎn)：鈣一般晚餐后服用較好，鋅宜在早餐后服用。
總之，鈣和鋅的服用時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人具體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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